Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 126,54g | Węglo: 180,79g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Cacao Barry Какао-Порошок, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощное рагу, Увелка Пшеничная Каша. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Творог 5%, Нектарины. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|