Dziennik alohaerba92, 18 lip 24

80
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2024:
2340 kcal Tłusz: 80,29g | Białk: 117,50g | Węglo: 279,55g.   Śniadanie: Salted Caramel Ice Cream With Chocolate Caramel Flakes LEC MIO, Gocciole Pavesi MIO, McDonald's Croissant Crema, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. Lunch: Ketchup Bio Heinz MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Uova Smart MIO, Lenticchie Campolargo Lidl MIO. Obiad: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Przekąski/Inne: Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2539 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.