Dziennik nastya.ctrl, 18 lip 24

Доброе утро☀️

Вчера сделала сама торт наполеон для семьи - безумно вкусный, жирный и калорийный 😋😋

Поэтому утро началось с кусочка тортика. Остальное уже умял муж 😹
Отличного дня всем

---

1640 kcal

Tłusz: 62,24g | Białk: 108,23g | Węglo: 167,62g.   Śniadanie: Яйцо, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, МЖК Горчица Столичная Русская, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриное Филе, Магнит Картофель. Obiad: Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Насущный Чиабатта Мини. więcej...

1547 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...