Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3163 kcal
|
Tłusz: 127,58g | Białk: 180,15g | Węglo: 337,86g.
Śniadanie: Перекресток Арбуз. Lunch: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Delibon Зефир Клюква, Арбуз, Курица Гриль, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Перекресток Арбуз, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зерница Сушки с Маком, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Магнит Сыр Российский 50%, Арбуз, Арбуз, Магнит Сыр Российский 50%. Przekąski/Inne: Перекресток Арбуз, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Лунная Ночь, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Лунная Ночь. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|