Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 87,32g | Białk: 98,42g | Węglo: 166,70g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cani Refined sugar free rusks, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread. Przekąski/Inne: USN Whey Protein, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|