Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 37,44g | Białk: 71,76g | Węglo: 118,28g.
Śniadanie: Granomel Farelo de Aveia, Président Creme de Ricota Light, Ritter Geleia de Morango Zero, Ovo, Banana Caturra. Lunch: Beterraba Cozida, Feijoada, Semente de Abóbora, Músculo Bovino, Batata Doce Cozida. Obiad: Repolho, Moinho Jaraguá Tapioca, Vagem Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jaqueline Mader
|