Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 80,68g | Białk: 88,11g | Węglo: 63,70g.
Lunch: Keju Mozzarella, Tropical Minyak Goreng Tropical, Kobe Tepung Roti, Otak Sapi. Obiad: Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah Keriting, Barco Minyak Kelapa, Gurita. Przekąski/Inne: Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memeiiiraners
|