Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 51,41g | Węglo: 111,65g.
Lunch: Богатство Сибири Простокваша, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Курага, Лакомо Сливки 10%, Яндекс Лавка Сэндвич с Индейкой, Сыром Чеддер, Соусами Монре и Айоли, Простоквашино Греческий Йогурт, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Traci 15,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgavohmina
|