Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 39,37g | Węglo: 153,16g.
Śniadanie: Green Tea, Hazelnuts or Filberts Nuts, Jungle Oats, Sugar, Margarine (Regular), Almonds. Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls , Clover Cheddar Cheese , Margarine (Regular), Nescafe Cappuccino White Choc. Obiad: Burger King Cheeseburger, Burger King Fries (Small). Przekąski/Inne: Chelsea White Chocolate Spheres, Bakers Blue Label Marie Biscuit. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|