Dziennik dafa-koryuagha, 19 lip 24

Решила побаловать себя и накрутила роллов с креветками 😋
Получились желтыми из-за вареных яиц, которые я добавила к рису, чтобы добавить белка и уменьшить угли. Интересный вкус получился) как будто кремовые роллы))
На всю тарелку 790ккал

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2024:
2438 kcal Tłusz: 104,22g | Białk: 178,78g | Węglo: 190,00g.   Śniadanie: Artfruit Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окское Яйцо Отборное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Leor Морковь Пикантная, Fish House Креветки Королевские, Мистраль Рис Ориент, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Окское Яйцо Отборное. Obiad: Пятерочка Грейпфрут, Made in Nature Финики, Красный Пищевик Nano Драже «Арахис В Шоколаде С Концентратом Сывороточного Белка», Sveza Сыр Творожный Воздушный , Окское Яйцо Отборное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петруха Балерон Ветчинный. Przekąski/Inne: Хортекс Вишня Замороженная, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. więcej...
2682 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Очень интересно получилось 🥰 а что там ещё? Вижу корейскую морковку и кажется огурец 🥒  
11 sie 24 przez użytkownika: kabachok1989
Kabachok1989, огурцы, морковь по-корейски, болгарский перец, творожный сыр и креветки 
11 sie 24 przez użytkownika: dafa-koryuagha

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dafa-koryuagha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.