Dziennik kritikajain25, 18 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2024:
1777 kcal Tłusz: 59,66g | Białk: 50,43g | Węglo: 268,16g.   Śniadanie: Bread Stick, Cashew Nuts, Walnuts, Raisins (Seedless) , Chai Latte, Coffee with Milk. Lunch: Orange, Hommade Dal Yellow, Aashirvaad Chapati. Obiad: Falafel Wrap. Przekąski/Inne: Ice Cream Cone, Grape Juice Drink (Canned) , Frozen Pop Ice . więcej...
1756 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kritikajain25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.