Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 17,77g | Białk: 63,56g | Węglo: 95,33g.
Śniadanie: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Milsani Bebida de Soja. Lunch: Tomate Frito, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Hacendado Menestra de Verduras. Obiad: Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Przekąski/Inne: Hacendado Piña en Su Jugo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sarasusi_gg
|