|
Putenschnitzelstreifen mit Gemüse und Reis dazu Traubensaft
|
2076 kcal
|
Tłusz: 74,88g | Białk: 62,96g | Węglo: 251,37g.
Śniadanie: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lätta Halbfettmargarine, Der Beck Tessino, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Weißwein, Kikkoman Sojasauce, Kühne Knoblauch Sauce, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Gekochte Grüne Erbsen, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Reis (Gekocht), Putenschnitzel. Obiad: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Dulano Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Der Beck Tessino. Przekąski/Inne: Mister Choc Latte Macchiato, Bon Gelati Premium Eis Buttermilch-Zitrone , Lidl Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. więcej...
|
|
3189 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|