|
21.07. 1100 ккал
|
1177 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 54,31g | Węglo: 124,78g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Батон Юбилейный, Жареное Яйцо. Lunch: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Гост Творог 5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Obiad: Яшкино Вафли Глазированные, Сметана , Кабачковые Оладьи с Сыром. więcej...
|
|
2174 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Siedzenie - 4 godziny, Mycie Naczyń - 10 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Prysznic - 20 minut, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|