Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 90,92g | Węglo: 91,00g.
Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado. Obiad: Sanduíche de Atum Esquentada, Bolo de Banana e Aveia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|