|
stop da mesi e mesi, non posso nemmeno fare le mie camminate in montagna, mangio di più e male per lo stress 😒
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 57,36g | Białk: 96,86g | Węglo: 186,73g.
Śniadanie: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. Lunch: Ecor Semi di Chia, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Mila Skyr Vaniglia, Valfrutta Fagioli Cannellini, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Melinda Mela. Obiad: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
buongiorno carissima che succede non essere stressata comunque piacere marco 😉😘😘😍🥰💪💪💪
22 lip 24 przez użytkownika: marcolino1184
|
Buongiorno a te, problemi anca/gamba mi obbligano a stare ferma e con dolori da diverso tempo...nonostante le cure, non arrivo ad una risoluzione del problema purtroppo!
22 lip 24 przez użytkownika: #marinella
|
Vedrai carissima che la soluzione la trovi un abbraccio 💪💪😉😘😘
22 lip 24 przez użytkownika: marcolino1184
|
22 lip 24 przez użytkownika: #marinella
|
Di nulla carissima buona giornata a te.... Di dove sei Marinella
22 lip 24 przez użytkownika: marcolino1184
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|