Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 118,23g | Węglo: 107,29g.
Śniadanie: Goiaba Vermelha, Miss Croc Granola Salgada, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Pistaches, Atemoia, Miss Croc Granola Salgada, Peito de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Mexerica, Pizza de Queijo (36 cm). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|