Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 104,89g | Węglo: 266,73g.
Śniadanie: Lider Leche Descremada, Lider Avena Instantánea, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Avena Instantánea, Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Obiad: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Café con Leche Descremada, Panqueques de Trigo Integral. Przekąski/Inne: Costa Barra de Cereal Golden, Té (Infusión), Plátano, Pizza de Pepperoni (36 Cm). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|