|
Gün sonu..
|
985 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 72,64g | Węglo: 102,04g.
Śniadanie: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Süt, Ceviz, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Obiad: Çikolatalı Dondurma, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Przekąski/Inne: Karpuz. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Niyet ettim diyete✌🏻
|