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Konjaknudeln mit Käsesosse für ca. 170 kcal
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1359 kcal
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Tłusz: 69,28g | Białk: 80,16g | Węglo: 104,73g.
Śniadanie: Krüger Zink + Vitamin C, Zirkulin Flohsamenschalen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Ener Bio Haferkleie . Lunch: Nadler Farmersalat, Walnüsse, REWE Weiße Bohnen, Brokkoli, Möhren, Aldi Blattsalat Mix, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Beste Wahl Backcamembert, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Obiad: Risotto, KETOFABRIK Keto On The Go Strawberry Chocolate Bar, Konjaknudeln, Vemondo Haferdrink, Konjaknudeln, Harzer Harzer Käse, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte. więcej...
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 Komentarze
Sieht lecker aus. Wie hast du die Käsesoße gemacht ?
23 lip 24 przez użytkownika: Hundesan
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Für die Soße habe ich 50g Harzer Käse in etwas Hafermilch mit Cheddarpulver erhitzt und mit einem Schneebesen ordentlich gerührt. Das Cheddarpulver gibt einen guten Geschmack. Ich habe es noch ein bisschen mit Konjakmehl angedickt. Aber ich kann es mir auch ganz gut mit richtigen Nudeln vorstellen. Nur mit Konjaknudeln war es etwas leer. Oder halb und halb richtige Nudeln plus Konjaknudeln.
23 lip 24 przez użytkownika: Pinkalotta
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Nein Konjaknudeln passen schon. Ist zwar eine Umgewöhnung , macht aber satt. Danke 👍
23 lip 24 przez użytkownika: Hundesan
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