Dziennik SandraSirovatka, 23 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2024:
1182 kcal Tłusz: 51,97g | Białk: 51,35g | Węglo: 138,65g.   Śniadanie: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Белая Дача Зелень, Сырой Овощ, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Сырник. Lunch: Американо, Достаевский Пицца Сырная на Тонком Тесте, Ava Салат с Маринованным Лососем, Помидорами и Киноа. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ikea Пончик, Персики. więcej...
2302 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 6 godziny i 7 minut, Ćwiczenia Pilates - 55 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 58 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SandraSirovatka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.