Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 65,61g | Węglo: 105,92g.
Śniadanie: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Ovo. Lunch: Alface, Carne Moída Refogada, Macarrão. Obiad: Marilan Bolacha Água e Sal, Bolo de Chocolate, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Pão Francês. więcej...
|
|
550 kcal
|
Ćwiczenie:
Corrida de rua - 35 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aline Retkva
|