Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
484 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 49,65g | Węglo: 29,37g.
Śniadanie: Кофе, Инжирный Персик, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|