|
almoço
|
1962 kcal
|
Tłusz: 60,05g | Białk: 103,64g | Węglo: 244,46g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Chocolate Do Padre, Gold Lab Omega 3, Dark Lab Whey, Dark Lab Creatina, Profit Colágeno Hidrolisado, Melitta Café sem Açúcar , Linea Stevia 100% , Mundo Verde Maca Peruana em Pó. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Extra Patinho Bovino, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Maçã Verde, Água. więcej...
|
|
436 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 38 minut, Samsung Health - 23 godziny i 22 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariane.Barbati
|