Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 29,16g | Białk: 57,17g | Węglo: 164,75g.
Śniadanie: Pão com Ovo. Lunch: Swift Coxão Mole em Tiras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Café (Infusão), Natural da Vaca Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz. Przekąski/Inne: Pão-de-Ló, Melão. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BiancaAlves99
|