Dziennik evstegneevam, 24 lip 24

Завтрак ☕️
Блинчик:
- 2 яйца
- 2 ст. л. овсянки (лучше 3, у меня получилось слишком жидкое тесто)
- 2 ст. л. творога
- специи по вкусу
В начинку добавила сыр с плесенью 🧀

---

712 kcal

Tłusz: 27,27g | Białk: 79,32g | Węglo: 32,67g.   Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Красная Цена Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...