Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2024
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 72,06g | Białk: 94,11g | Węglo: 178,77g.
Śniadanie: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. Lunch: Mila Yogurt Vaniglia, Valfrutta Fagioli Cannellini, Melone, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Avocado, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale. Obiad: EuroCompany Noci Pecan, Olivero Claudio Uova, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Carote, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|