|
Часть всех тренировок выполнила еще до завтрака ✅ . Остальную часть доделаю после ужина .
|
1582 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 114,00g | Węglo: 154,71g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Малина, Бонджорно Рикотта Ванильная , Dr. Oetker Разрыхлитель, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , Молочный Знак Творог Обезжиренный. Obiad: Маркет Перекресток Цветная Капуста, RED Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бальдо, Морковь. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|