Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 68,54g | Białk: 66,58g | Węglo: 88,38g.
Śniadanie: Картошка Вареная, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кофе, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Гляссе, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Кабачки Фаршированные. Przekąski/Inne: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|