Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2986 kcal
|
Tłusz: 132,48g | Białk: 186,85g | Węglo: 251,41g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Kit Kat Kit Kat, Croquetas de Pollo, Huevo Escalfado, Sopa de Pollo con Fideos. Obiad: Corona Queso Maasdam, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Croquetas de Pollo, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|