Dziennik helena.elena, 24 lip 24

запеканка творожная 155 ккал/100 гр

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2024:
1644 kcal Tłusz: 69,45g | Białk: 99,17g | Węglo: 158,64g.   Śniadanie: Сахар, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Хлеб Деревенский, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Станция Молочная Молоко 3.2%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Запеканка с Маком без Сахара и Муки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сочник. więcej...

45 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
можно рецептик🙏 
24 lip 24 przez użytkownika: ГалинаТ.
500 гр творога, 100 гр муки, 3 яйца, 2 ст. Ложки сметаны, ванилин, сахарозаменитель по вкусу. На 45 минут 190 гр выпекать в духовку, режим верх/низ. Муку можно рисовую или пшеничную.  
25 lip 24 przez użytkownika: helena.elena

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi helena.elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.