|
24.07. 1100 ккал
|
1090 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 49,98g | Węglo: 95,07g.
Śniadanie: Mirel Наполеон. Lunch: Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Капуста Тушеная. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец. więcej...
|
|
1864 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 10 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Prysznic - 20 minut, Gotowanie - 30 minut, Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|