Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2024
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2720 kcal
|
Tłusz: 98,76g | Białk: 116,84g | Węglo: 342,74g.
Śniadanie: Pain au Lait, Sauté de Porc, Quinoa (Cuit), Café au Lait. Lunch: Carrefour Pizza Jambon Fromage, Bonbons de Chocolat au Lait. Obiad: Flan Pâtissier, Carrefour Poulet Fumé, Quinoa (Cuit). więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blanchettee974
|