Dziennik Claire4788, 25 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2024:
2201 kcal Tłusz: 102,02g | Białk: 149,94g | Węglo: 159,62g.   Śniadanie: 煎雞蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 台糖 玉米粒, 酪梨, 50嵐 紅茶拿鐵, 青豆, 全聯 綜合萵苣, 7-11 和風醬, 蘑菇, 呷尚寶 奶油吐司, 鮭魚, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排. Lunch: 炒豬肝. Obiad: 豬排(上腰部,去骨), 雞蛋, 蝦仁, 貢丸, 大陸妹, Costco 玉米筍, 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵. Przekąski/Inne: 無籽葡萄, 原味鬆餅. więcej...
1546 kcal Ćwiczenie: 健行 - 1 godzina, Garmin - 23 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Claire4788


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.