Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 114,56g | Białk: 62,05g | Węglo: 170,51g.
Śniadanie: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Белогорье Печенье Сахарное. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%. Obiad: IL Primo Нектар Манговый С Мякотью, Coffee Like Капучино (300мл), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|