Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 67,03g | Białk: 94,09g | Węglo: 169,13g.
Śniadanie: Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс, Станция Молочная Молоко 3.2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: Сочник, Куриное Филе Вареное. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка с Маком без Сахара и Муки, Банан. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|