Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2016
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 21,45g | Białk: 62,20g | Węglo: 145,01g.
Śniadanie: Baff Pop Corn Caramel, Endive, Croissant, Nutella Nutella, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: M&M's Peanut, M&M's M&M's Choco, Pain, Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Rouges Doux, Carottes, Vitasia Brochettes de Saumon et Crevettes. Obiad: M&M's Peanut, M&M's M&M's Choco, Mcdonald's Petit Pain aux Céréales, Mcdonald's Sundea Nature, Mcdonald's Salade Manhattan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|