Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 55,11g | Białk: 106,21g | Węglo: 344,22g.
Śniadanie: Chio Палочки Соленые, Lorenz Крендели с Солью , Roshen Шоколадный Батончик с Помадно-Шоколадной Начинкой , Пармезан Сыр, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Попытка в ПП пиццуню 2, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Милава Йогурт 0,5%, Блины тонкие. Lunch: Очаковский Квас, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз. Obiad: Перекресток Персик, Абрикосы, Милава Йогурт 0,5%, Prestige Сорбет, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Умный Выбор Пельмени Куриные, Ekselence Мороженое Малина и Гранат. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|