Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 88,67g | Węglo: 195,60g.
Śniadanie: Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами. Lunch: Level Kitchen Тимбаль с Морской Рыбой и Соусом. Obiad: Exponenta Exponenta Солёная Карамель, Level Kitchen Салат с Запеченной Тыквой и Сыром Фета. Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Шоколадница Конфеты Вафельные Шоколадные с Карамелью, Семейка Озби Баранка, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина Чеш
|