|
уходят отёки, надо пить больше воды, с водой вечно напряженые отношения, но надо вести дисциплину 💪
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 31,29g | Węglo: 127,80g.
Śniadanie: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Сыр Домашний, Яичный Белок, Чай с Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Овощное Рагу. Obiad: Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидор Сливка. Przekąski/Inne: Konti Супер Контик Шоколадный, Чай с Сахаром, Лайм Рулетики из Баклажанов. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi __Elena__Miroshina
|