Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 90,74g | Węglo: 202,89g.
Śniadanie: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. Lunch: Mila Yogurt Strudel, Pere, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Semi di Chia, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia Protein, Conad Pesca, McVitie's Digestive Integrale. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Melone, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Melanzana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|