|
386кал (лаваш бездрож+сыр твор Лавка+горбуша слСоли+укроп)+чай каркаде
|
1792 kcal
|
Tłusz: 97,32g | Białk: 76,62g | Węglo: 155,59g.
Śniadanie: Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well , Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Буханка Кейк Попс, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Фабрика Качества Колбаса Жареная Аппетитная, Фабрика Качества Колбаса Жареная Аппетитная. Obiad: Нектарины, Светофор Конфеты Сладольче, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, YumEarth Organic Pops, Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Сметана 20%, Картошка Вареная, Котлета Говяжья. więcej...
|
|
1915 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|