Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 36,90g | Węglo: 195,93g.
Śniadanie: Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Lunch: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Sayur Lodeh, Perkedel Jagung, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|