Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 88,25g | Białk: 83,16g | Węglo: 125,66g.
Śniadanie: Пряник, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Lunch: Сахарный Песок, Хлебец, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Хлопья 5 Злаков, Яйцо (Целое). Obiad: Сыр Тильзитер, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|