|
Pour l'instant ça va... Pourvu que ça dure !
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 55,23g | Węglo: 138,63g.
Śniadanie: Oeuf, Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette, Sucre. Lunch: 1664 Bière, Auchan Emmental Râpé, Pain Blanc. Obiad: Pain Blanc, Emmental, Endive, Bière Ordinaire. Przekąski/Inne: Oeuf. więcej...
|
|
1962 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|