Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 97,17g | Białk: 48,19g | Węglo: 276,61g.
Śniadanie: Chai Latte, Nature Valley Granola Bars, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Aashirvaad Chapati. Obiad: Chow Mein Chinese Noodles , Fried Batter Dipped Cauliflower, Onigiri. Przekąski/Inne: Chai Latte, Mother Dairy Fruit Yoghurt Blueberry , Wheat Biscuit. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kritikajain25
|