|
day—82 est. 1623 kcal •risol mayo & risol ayam geprek •nanas, anggur, apel •nasi 90gr, cakalang bakar, selada, sambal dabu2 •seblak (dada ayam 200gr, telur 2 butir, kol) hari ini family days out. mereka jajan, aku istiqomah dgn bekal buah & seblak😋👌🏻
|
1623 kcal
|
Tłusz: 63,27g | Białk: 127,72g | Węglo: 124,59g.
Lunch: Sambal Matah, Ikan Cakalang, Selada, Nasi Putih. Obiad: Bango Kecap Manis, Carrefour Kencur, Saori Saos Tiram, Jawara Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kubis, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Nanas, Buah Anggur, Anggur Muscat, Apel, Risol Mayo. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietjournaltyta
|