Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 75,26g | Białk: 112,90g | Węglo: 232,96g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо. Lunch: Кабачковый Рулет, Магнит Яблоко Красное, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Obiad: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Магуро Филе Тунца в Масле. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena-pervom3
|