Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
28 lip 24
Dziennik hrldfischer, 28 lip 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lipca 2024:
594 kcal
Tłusz: 15,37g | Białk: 90,11g | Węglo: 28,35g.
Śniadanie:
Gemischter Salat, Quäse Protein.
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Low Carb Brötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dreistern Hähnchenfleisch.
Przekąski/Inne:
Lidl Protein Bar.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Enjoy!
28 lip 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię