Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 30,02g | Białk: 91,75g | Węglo: 154,73g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Miele. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Aceto Balsamico, Saporé Insalata di Orzo Giallo con Verdure, Pomodori. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Caramelle Gelees, Misura Fette Biscottate Integrali, Parmalat Yogurt Magro Pesca . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|